PERSONAL TRAINER
Il Personal Trainer è una figura che negli anni ha riscontrato grande successo per i risultati che permette di ottenere. Nel contesto di Life, Studio Personal Trainer, parliamo di risultati fisici ed energetici, poiché il benessere ha radici sia nel corpo che nella mente. Abbracciamo quindi il concetto di Wellness che prevede uno stile di vita sano, fondato su esercizio fisico, corretta alimentazione, consapevolezza. Prima dell’inizio del percorso tra allievo e Personal Trainer, viene programmato un colloquio frontale per la definizione delle linee guida da seguire. Con il Personal Trainer si possono svolgere lezioni individuali, lezioni di coppia o in piccoli gruppi, in studio oppure in modalità online.